Die Anreise erfolgt individuell und Check In ist ab 11.00 Uhr möglich. Falls du nach 14.00 Uhr eintriffst, sag bitte im Hotel Bescheid, dann wird der Schlüssel für dich hinterlegt.

Wir treffen uns am Mittwoch um 16.00 Uhr im Yogaraum und gehen nach einer Kennlernrunde und einer entspannten Yogaeinheit gemeinsam in den Ort zum Abendessen.

Die nächsten Tage beginnen wir um 7.30 Uhr mit der 1. Yogaeinheit (Tee und etwas zum Knabbern steht bereit), danach gibt es ein ausgiebiges Frühstück. Der Tag steht dir dann zur freien Verfügung für Wanderungen, Radtouren oder Wellness und Massagen. Um 16.00 Uhr treffen wir uns zur 2. Yogaeinheit, danach gehen wir gemeinsam zum Abendessen oder in die Feierabendtherme.

Das Retreat endet am Sonntag nach einer letzten Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Check Out ist um 10.00 Uhr.

Yogamatte, Yogakissen bitte selbst mitbringen. Decken sind vor Ort.

Bademantel und Badehandtuch werden vom Hotel gestellt, Fahrräder, Wanderstöcke stehen gratis zum Verleih.

Frau Stockinger bietet im Haus wundervolle Massagen an, die schnell ausgebucht sind. Wenn du Interesse hast, kannst du unter: 0175 / 6330 480 einen Termin für dich reservieren. Das Therapie Angebot findest du unter: https://brunnader.info/massage-und-therapeutische/

Das Hotel ist ebenfalls selbst zu buchen unter: 08563 / 50 69 111, bitte unter der Angabe Yogakontingent!!

5 Tage Yogaretreat mit Kundalini Yoga und Gong Entspannung kosten 295,00 €