Was für ein prachtvoller Auftakt in das neue Jahr! 

 

Die Natur zeigte sich in ihrer kreativsten und künstlerischsten Spielart, zeichnete filigranste Eisblumen und glitzernde Schneeformationen, überzuckerte die Wälder und verwöhnte uns mit viel Licht und Sonne. 

 

In der westlichen Astrologie ist 2025 ein Jahr, dem weiblichen schöpferischen Planeten Venus gewidmet, in der chinesischen Astrologie ein Jahr der Holz Schlange. Das Yin Element Holz verstärkt die positiven Eigenschaften der Schlange und so verspricht auch die chinesische Astrologie ein Jahr um viele der besten weiblichen Eigenschaften zu kultivieren. Intuition, Innenschau, den leisen Weg gehen, die innere Weisheit erforschen, den Kampf aufgeben um Hingabe zu leben und zu lieben.

 

Was für ein Aufatmen nach dem kraftvollen Sonnen Drachen Jahr 2024.

 

Ich bin immer wieder erstaunt, wie fühlbar doch diese Qualitäten sind und ohne es mir (im Kopf) vorgenommen zu haben, stellt sich eine Dankbarkeitspraxis ganz natürlich ein. Aus einem tiefen inneren Bedürfnis heraus rufe ich mir zu Tagesbeginn alles ins Gedächtnis, wofür ich im Moment dankbar bin, das Gleiche abends vor dem Einschlafen. Einfach so, ganz von alleine... so wohltuend für das Herz.

 

Und so habe ich mir auch seit langem eine Ruhepause zu Jahresbeginn gegönnt, ohne Yoga Intensiv Woche - Zeit zu spüren, Zeit in der Natur, Zeit für neue kreative Ansätze.

 

 

 

Und so nimmt auch ein neues Retreat langsam Formen an. Im Zusammenspiel mit meiner Seelenschwester Stefanie Keherbir bieten wir in der Osterwoche ein sehr besonderes Frauen Retreat an, ganz in der Schwingung von Venus und Schlange. An einem sehr besonderen Ort, in geschützter Alleinlage, der Villa El Morisco, die erhaben über dem großen Seminargelände der Casa und Finca El Morisco thront, mit Blick auf die Sierra de Almijara und dem Meer. Eine Woche gewidmet den Themen, die uns gerade beschäftigen, flexibel und fließend, eine Woche gewidmet dem weiblichen Körper mit Hormon Yoga, Face Yoga und viel Raum für persönliche Anliegen. Ein Woche des Wohlergehens, der Entspannung und gleichzeitig der Transformation. Ganz im Sinne des Kundalini Yoga Sutras: "Vibrate the cosmos, the cosmos shall clear the path", was meint, über die Pause, das Herunterfahren wieder in den natürlichen Rhythmus finden, in die natürliche Ordnung des Universums fallen.

 

Unterstützt von Mutter Natur, dem Meer und den Bergen, der lichtvollen Zeitqualität der Oster-Auferstehungs-Woche, der grandiosen vegetarisch veganen Rundumversorgung, Infinity Pool und Sauna lassen wir diese Woche zu einer Kraftquelle werden, die uns weit in das Jahr hinein trägt.

 

Für mehr Infos dazu: https://www.yoga-praxis-motschmann.de/yoga-reisen/malaga-april-2025-frauen-retreat/

 

Meldest du dich zu zweit an, mit Mutter, Tochter, Schwester, Freundin bekommst du 100,00 € Ermäßigung auf die Seminarkosten 😍

Die regulären Yogakurse beginnen alle in der 3. Januarwoche, also ab dem 13.1.2025.

 

 

 

Ich wünsche dir nun von ganzem Herzen ein beschwingtes, freudvolles, harmonisches und aus deinem tiefsten Inneren getragenes neues Jahr und freue mich auf ein Wiedersehen.

 

 

 

 

 

 

Eintauchen in die Natur, die Aufmerksamkeit im Körper halten, da der Waldboden einige Unwägsamkeiten birgt (attentive walk), sich Last von der Seele reden ohne ins Drama abzugleiten, begleitet von empathischem Zuhören und der Kraft des Waldes - es darf so einfach sein!

Mein neustes Praxisangebot - auf schönen Wegen, neue Wege gehen...

Walk and Talk im Wald unter meiner Führung und der meines treuen Wegbegleiters Pete, einem wunderschönen sardischen Hirtenhund, der sehr genau Energien erspüren kann. Mutter Erde gibt Halt und stabilisiert, durch die Bewegung werden Blockaden gelöst, neue Erkenntnisse werden geboren und gleich im Körper verankert. Unterstützt durch das gesunde Waldklima, die frische Luft, die Begleitung darf Entgiftung geschehen - auf allen Ebenen!

Meine Expertise als Heilpraktikerin stelle ich in vollem Umfang zur Verfügung mit Homöopathie, Bach Blüten, Schüssler Salzen und Heilkräutern und was noch so kommen mag...

Einführungspreis: 75,00 €

Ich freue mich auf deine Anmeldung: elfriede.motschmann@t-online.de

Diese Jahr durfte ich zum ersten Mal ein Yoga Retreat in der Villa El Morisco erleben. Nach vielen Jahren des Wirkens in der Casa El Morisco nun in der frisch renovierten Top Lage am höchsten Punkt des weitläufigen Areals mit Blick auf das Meer. Was für eine Weite und Stille - allein durch den Ort und seine priviligierte Lage stellt sich sofort Entspannung ein. Fernab des Trubels, Eintauchen in die inneren Welten! So ist ein Heilungs Retreat entstanden, speziell für Frauen konzipiert, wo wir viel über den weiblichen Körper, speziell zu den Hormonen und dem Nervensystem erzählen, Hormon- und Face Yoga anbieten und viel Raum für persönliche Belange einräumen. Stefanie Herold, HP mit Schwerpunkt Bioidentische Hormone und Trauma Release und ich, mit langjähriger Praxiserfahrung mit Access Consciousness und Körperarbeit bieten eine Woche der Heilung in wundervoller Umgebung an!

Wir freuen uns auf dich !