Der Juni ist mein Juhuu Monat!

 

 

Mein Garten ist so schön wie nie zuvor, die Rosen überschlagen sich im Blühen und Duften, die Tage sind sommerlich warm,  die Nächte angenehm kühl,  die Mücken halten sich im Zaum, alles ist so bunt, lebendig und frisch... halt einfach juhuu...

 

Und dennoch ... manchmal wache ich schon mit einer Schwere auf, die mich nicht so richtig in den Tag kommen lässt, manchmal überfällt mich ein Gefühl der Sinnlosigkeit ?!? , ich weiß gar nicht warum. Und dann wieder ist es wie weggeblasen, es reicht eine kurze nette menschliche Geste, ein Blick, ein Gruß, eine freundliche Nachricht.

 

Da rätselt mein Verstand nun - sind es die Wechseljahre (doch eigentlich schon duch..), ist es die kosmische Schwingung (bei Silke Schäfer steht jetzt eigentlich nichts über schwierige Konstellationen..) oder ist es doch die allgemeine Weltenlage, die so immer energetisch durchschimmert, auch wenn man die (schlechten) Nachrichten meidet. 

 

Oder ist es einfach alles zusammen und es darf auch mal schwere uninspirierte Tage geben, es dürfen auch mal die Gelenke trotz der vielen Yogapraxis schmerzen und es ist nunmal "un - juhuu".

 

Yoga ist dann - hindurchzuatmen und zu wissen, daß es sich wieder ändert. Yoga ist - es nicht zu analysieren und zu zerpflücken, sondern anzunehmen wie es ist. Das Juhuu und das Un-Juhuu.

 

Yoga ist aber auch, sich in einer Sangat auszutauschen und zu trösten, gemeinsam zu singen und sich gegenseitig aufzurichten. Heilsame Bewegung, heilsame Begegnung, heilsames Miteinander. Yoga kann man daher auch an vielen anderen Stellen, nicht nur auf der Matte, finden.

 

Yoga ist das bewußte Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, Yoga ist für mich eine Haltung dem Leben gegenüber - on and off the mat!

 

Also, lasst uns das Leben feiern in all seinen Spielarten, mit und ohne Yoga, besser natürlich mit und am allerbesten kombiniert mit Reisen - weg vom Alltag, den Blick neu ausrichten!

 

 

 

Bald sind schon wieder Pfingstferien mit Pausieren der laufenden Kurse.

 

Es gibt jedoch 2 Specials in  hybrider Form, es gelten die normalen Zoom Links auf der website. Wenn du life dabei sein willst für 15,00 €, frage bitte an, ob ein Platz frei ist.

 

• Vollmond Yoga am Mittwoch, dem 11.6. um 18.30 Uhr 
• Montags Yoga am 16.6. um 9.30 Uhr

 

 

 

Und dann gibt es natürlich Yoga + Sangat satt auf den schönen Yogareisen:

 

 

 

Die nächste ist Yoga Fichtelsee 13. Juli bis 18. Juli 2025 Yoga am See, im Wald

 

 https://www.yoga-praxis-motschmann.de/yoga-reisen/fichtelsee-juli-2025-natur-pur/

 

 

 

Dann folgt ein langes Wochenende am Kraftort Pilgerhof 4.9. - 7.9.2025 Yoga und Klang / Gong

 

https://www.yoga-praxis-motschmann.de/yoga-reisen/alter-pilgerhof-september-2025-herz-pur/

 

 

 

Und das absolute Jahres Highlight:

 

2 Wochen Kundalini + Hatha in the spirit of mother Africa im Tropenparadies Sansibar 24.11. - 7.12.2025

 

https://www.yoga-praxis-motschmann.de/yoga-reisen/sansibar-nov-dez-2025-exotik-pur/

 

 

 

Und falls du nicht reisen möchtest und das Ganze lieber vor der Haustür hast - auch da gibt es ein Angebot:

 

Yoga Intensiv Woche 18.8. - 22.8.2025 Terrasse Kleinprüfening / Sinzing

Vormittags Kurs 9.30 Uhr - 11.00 Uhr

Nachmittags Kurs 17.30 Uhr - 19.00 Uhr

Yoga und Gong pro Kurs 108,00 €, für beide zusammen 199,00 €

 

 

 

Vielleicht ist etwas dabei für dich, ich würde mich sehr freuen ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Eintauchen in die Natur, die Aufmerksamkeit im Körper halten, da der Waldboden einige Unwägsamkeiten birgt (attentive walk), sich Last von der Seele reden ohne ins Drama abzugleiten, begleitet von empathischem Zuhören und der Kraft des Waldes - es darf so einfach sein!

Mein neustes Praxisangebot - auf schönen Wegen, neue Wege gehen...

Walk and Talk im Wald unter meiner Führung und der meines treuen Wegbegleiters Pete, einem wunderschönen sardischen Hirtenhund, der sehr genau Energien erspüren kann. Mutter Erde gibt Halt und stabilisiert, durch die Bewegung werden Blockaden gelöst, neue Erkenntnisse werden geboren und gleich im Körper verankert. Unterstützt durch das gesunde Waldklima, die frische Luft, die Begleitung darf Entgiftung geschehen - auf allen Ebenen!

Meine Expertise als Heilpraktikerin stelle ich in vollem Umfang zur Verfügung mit Homöopathie, Bach Blüten, Schüssler Salzen und Heilkräutern und was noch so kommen mag...

Einführungspreis: 75,00 €

Ich freue mich auf deine Anmeldung: elfriede.motschmann@t-online.de

Was gibt es Schöneres als morgens im See ein erfrischendes Bad zu nehmen, dann am Bootssteg in den Morgen zu yogieren, sich am üppigsten Frühstücksbuffet, das ich kenne, mit Seeblick zu stärken, dann im Naturschutzgebiet zu wandern oder einfach die Seele auf einem warmen Stein mit einem guten Buch baumeln zu lassen bis zur Nachmittags Yoga Stunde, dann im Wald auf dem weichen Boden aus Fichtennadeln Kundalini Yoga zu praktizieren und mit den Vögeln zu chanten und sich am Abend auf der schönen Seeterrasse bei einem köstlichen Mahl verwöhnen zu lassen, in netter Gesellschaft mit tollen Frauen??? Da fällt mir gerade nichts ein....

Es gibt noch 2 freie Plätze !!