Ich habe den September Newsletter etwas vorverlegt ... aus gutem Grund - heute endet die 10-tägige Portaltagsphase vom 17.8. - 26.8. und heute, am letzten Portaltag habe ich den nötigen Schwung und Elan zum Schreiben :) 

 

Wie geht es Dir? und was sind überhaupt Portaltage? Portaltage stammen aus dem Maya Kalender und sind besondere Tage, wo der Schleier zur feinstofflichen Welt dünner ist und du Energien stärker und deutlicher wahrnehmen kannst (in beide Richtungen). Deine Sinne sind geschärfter, dein Bewußtsein ist klarer und Wünsche und Bedürfnisse lassen sich leichter manifestieren. Für sehr sensible Naturen sind dies auch Tage des Rückzuges, da das Leben noch intensiver wird und in Ruhe verdaut werden möchte. 

 

Also, wie erging es dir?

 

Ich hatte das große Glück meine Yoga Intensiv Woche in diese Zeit "zufällig" gelegt zu haben und das war sehr schön. Man hatte die Zeit zum spüren und einen Rahmen um achtsam den inneren Bewegungen zu folgen. In wundervoller Shakti Gemeinschaft - DANKE an alle Teilnehmerinnen!

 

So manch eine Erkenntnis kommt erst im Nachklang zum Schwingen und ... so frage ich dich zum Dritten Mal - wie geht es dir? Was hast du erlebt in den letzten 10 Tagen und nimm es bitte ernst, wenn sich dir etwas eröffnet hat und verfolge es weiter.

 

Ich ertappe mich immer wieder, großartige, als wahr erlebte Erfahrungen im Alltagstrubel untergehen zu lassen - wie schade!

 

Alte Gewohnheiten sind halt auch zähe Begleiter - es braucht, laut den Lehren des Kundalini Yoga, 40 Tage um Gewohnheiten zu ändern, 120 Tage um etwas Neues gut zu etablieren und 1000 Tage um es zu meistern.

 

Also frisch auf - die nächsten 40 Tage beginne, etwas Neues, dir Dienliches in den Alltag miteinzubauen. Und das im vollen commitment - 40 Tage!! Und dann sieh weiter...

 

Ich werde die nächsten 40 Tage meinen Körper entlasten, meine Bürstenmassagen täglich! einbauen und das Abendessen sehr klein halten. Ich habe die Fülle des Sommers sehr genossen, haha..

 

 

 

Erleichtert wird dieses Vorhaben durch die Yogatage in St. Wolfgang im Alten Pilgerhof, wo es immer noch 2 freie Plätze gibt: 4.9. - 7.9.25  https://www.yoga-praxis-motschmann.de/yoga-reisen/alter-pilgerhof-september-2025-herz-pur/

 

Und zum Last Minute Spezial Tarif - mit 50,00 € Ermäßigung auf die Seminargebühr.

 

Wir werden das Adi Shakti Thema vertiefen, in diese ursprüngliche weibliche Schöpferkraft eintauchen, Face Yoga kennenlernen, und im Klang baden mit Gong und Mantrasingen! Ich freu mich, wenn du noch mit von der Partie bist 🙌

 

 

 

Ich wünsche dir eine gute Zeit mit dir selbst, wohlwollend und liebevoll und viel Mitgefühl mit den Gewohnheiten und den Drive, die nicht Zielführenden zu verändern. Wahe Guru :)

 

 

 

Ach ja - und die nächste Mittwochs Yogastunde findet hybrid noch in den Ferien am Mi 10.9. um 18.30 Uhr statt, in Präsenz für 15,00 €. Bitte anmelden, danke.

 

 

 

Die regulären Yogakurse beginnen gleich nach den Ferien:

 

Mo - Kurs um 9.30 Uhr: 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10. + 10.11.25  7x 98,00 €

 

Mi - Kurs um 18.30 Uhr: 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10.         7x  98,00 €

 

 

 

 

 

 

Eintauchen in die Natur, die Aufmerksamkeit im Körper halten, da der Waldboden einige Unwägsamkeiten birgt (attentive walk), sich Last von der Seele reden ohne ins Drama abzugleiten, begleitet von empathischem Zuhören und der Kraft des Waldes - es darf so einfach sein!

Mein neustes Praxisangebot - auf schönen Wegen, neue Wege gehen...

Walk and Talk im Wald unter meiner Führung und der meines treuen Wegbegleiters Pete, einem wunderschönen sardischen Hirtenhund, der sehr genau Energien erspüren kann. Mutter Erde gibt Halt und stabilisiert, durch die Bewegung werden Blockaden gelöst, neue Erkenntnisse werden geboren und gleich im Körper verankert. Unterstützt durch das gesunde Waldklima, die frische Luft, die Begleitung darf Entgiftung geschehen - auf allen Ebenen!

Meine Expertise als Heilpraktikerin stelle ich in vollem Umfang zur Verfügung mit Homöopathie, Bach Blüten, Schüssler Salzen und Heilkräutern und was noch so kommen mag...

Einführungspreis: 75,00 €

Ich freue mich auf deine Anmeldung: elfriede.motschmann@t-online.de