Griechenland - Kundalini Kreativ Reise  3.10. - 10.10.2020

Der Yogaraum

Die Meereshalle steht uns zur Alleinnutzung zur Verfügung - ein meditativer Rückzugsort!

Kreativität

Dem Leben Farbe geben, der kreativen Seite Raum schenken - frei von Bewertung und Anspruch - ausatmen....

Yoga am Meer

Secret Beach, eine kuschelige kleine Bucht mit kristallklarem Wasser, lädt ein, nach der Yogapraxis in die Fluten zu springen...


1 Woche Rückzug aus dem Alltag inmitten der wildromantischen Natur Griechenlands vom 03.10. - 10.10.2020

 

Das yogische Thema dieser Woche ist Yoga und Kreativität!

 

Es gibt 2 Yogaeinheiten mit je 2 Std Kundalini Yoga pro Tag. Eine vor dem Frühstück um 8.00 Uhr eine vor dem Abendessen um 17.30 Uhr, thematisch und körperlich fein aufeinander abgestimmt! Wir lassen uns Zeit zum Ankommen, beginnen ruhig und steigern uns dann kontinuierlich in Kräftigung und Ausdauer. Das Programm wird abgerundet mit Breath Walk Einheiten zum Meer, Sonnenaufgangs Meditation und einer Yogaeinheit am Strand. Die Zeit dazwischen steht uns zur freien Verfügung. Das Meer ist fußläufig in ca 10 min erreichbar. In ruhigen kleinen Buchten mit einem sehr besonderen, klaren und sehr sauberen Wasser mit geringem Salzgehalt, da viel Süßwasser aus den Bergen einströmt, läßt es sich trefflich entspannen. Kleine Tavernen laden zu einem schmackhaften Mittagessen ein! Es wird gemunkelt, dies Wasser habe Heilkraft und kuriere sogar Neurodermitis :) -  ausprobieren!!  Desweiteren bietet das Ilios Center ein vielschichtiges, teils kostenfreies Rahmenprogramm an: einen Einführungskurs in Acrylmalen,  Arbeiten mit Ton, griechischen Tanz, 5-Rhythmen-Tanzen bis hin zu geführten Ausflügen in die schöne Umgebung: ein Spaziergang ins romantische Fischerdörfchen Syvota, per Boot zur Insel Paxos, eine Wanderung im Flußdelta des Acheron u.ä., abhängig von Jahreszeit und Witterung!

Alle Zimmer sind geräumig, geschmackvoll eingerichtet, mit Balkon oder Terrasse und grandiosem Meeresblick!!! Das Essen ist regional, landestypisch, vegetarisch mit einer Ergänzung 1x pro Woche mit Fleisch- oder Fisch.

 

1 Woche im DZ mit Halbpension 545,00 €, allein im DZ 710,00 €; Shuttleservice vom und zum Fährhafen 10,00 €

(Frühbucherrabatt bis 31.1.2020: im DZ 532,00 €, im EZ 703,00 €)

Seminarkosten 280,00 €